這不是育兒勵志故事，而是我最真實的產後地獄回憶。從醫院到月子中心，奶量忽高忽低、塞奶痛到全身發抖、半夜跟老公吵架、遇上 Covid、甚至爆發乳腺炎。這支影片，我完整記錄我在產後前兩週面臨的追奶壓力與心理崩潰，希望能讓所有新手媽媽知道：你的痛，我懂，而且妳並不孤單。
0:00 前言與開場
0:50 產後在醫院
在挑選幼兒園時，除了環境硬體，真正會影響孩子學習體驗的，是「課程內容、教學理念、家長價值觀與與校園溝通文化」。本篇整理影片中的重點，包括老師待遇、校園透明度、以及家長在面談時最容易忽略的深度提問，讓你在選園過程更有方向、不焦慮。
0:00 前言與開場
0:20 關鍵構面(三) : 課程與教學理念
我爸媽都是設計師，在那個還是手繪的年代，看著他們趕圖到半夜，是家裡的日常。有時，我半夜三點起床上廁所，都會看到工作室的燈還亮著。
一天晚上，我和弟弟在房間玩，樓下突然傳來不尋常的聲音。我們循著聲音走到樓梯，聽到的是激烈的爭吵，以及東西摔在地上的聲音，沉重又可怕。我和弟弟都不敢講話，只能縮在樓梯口，不時望著彼此，一邊聽，一邊握住彼此的手。
那一刻我心裡想的是：如果沒有弟弟，我一個人怎麼承受？
那時我已經知道「離婚」是什麼意思。只是那個年代，離婚不像現在這麼普遍，身邊大多是看起來完整的家庭。我很害怕，怕隔天起床，一切會變得不一樣。怕我會被迫選擇立場，而我根本就不知道，該站在哪一邊。
多年後我才知道，心理學裡有一句話：
挑選幼兒園必問12大問題 🏫｜從監視器、安全到老師流動率，避開虐童風險
其實，許多悲劇本來可以預防。我也是一個三歲孩子的媽媽，這支影片，我整理出「挑選幼兒園必問的12個關鍵問題」，從監視器保存天數、受傷通報SOP、到師生比與流動率，幫助家長一步步檢查幼兒園的安全漏洞。用理性提問與細節觀察，守護孩子的校園安全，避免後悔與傷害。
時間軸：
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1:03 關鍵構面(一)：安全性
這一篇文章的內容是我近期聽了蘇文清職能治療師的演講，覺得他的教養理念與我相似，於是，我將資訊整理、內化，並結合自己的思考，再輸出的內容。整篇文章乾貨滿滿，第一接觸的父母可能會覺得資訊量龐大、難以消化，其實我自己也常常會回看自己寫的文章，因為這些都是我的育兒筆記，當父母不簡單，時時刻刻都在學習、審視與調整自己的教養方式，一起加油!
本次演講主題為『學習力，從遊戲與訓練開始』，這次講的是學齡前的孩子，如何培養學習力? 學齡前的孩子一般是指幼兒園階段2~6歲的幼兒，這個階段是兒童發展的關鍵期，家長需要常常觀察自己的孩子各方面使否落後，是否需要進行早療。
台灣管理學泰斗許士軍教授說過，管理是 : 「群策群力，以竟事功。」我們可以將家庭看作是一個企業，父母為管理者/領導者(Leader)，幼兒就是新進員工/跟隨者(Follwer)，父母需要藉助周圍的人、資源與環境，共同協助孩子達成孩子自己的人生目標。這個流程就是PDS，Plan(計畫)-Do(執行)-See(檢查)，這個概念最早起源於20世紀，由沃特·阿曼德·休哈特（Walter A. Shewhart）提出，後來演變為很有名的戴明循環(PDCA)。從這次的演講主題來看，學習力 是 目標(Plan)，遊戲與訓練 是 方法(Do)，隱藏的概念「內驅力」是 檢查(See)。
